忠诚，往往在1v1的情感关系里占据很重要的位置。一次不忠，就象征着这段感情关系有了裂缝，这是大部分成年人约定俗成的潜规则。
可是即便如此，还是有不少人会踩着感情关系的底线疯狂试探。据一项调查判断，在美国有四分之一到五分之一的已婚人士不忠；在约会关系中，不忠发生的概率就更高。
《性与婚姻治疗杂志》上的这项研究，调查了495名平均年龄为20岁的成年人。参与者被要求描述当前或过去关系中的不忠实例，其中包括是否进行了亲密行为和性行为、对关系的满意程度、关系持续了多长时间...
想要了解一段1v1关系之外的纠缠内幕，接着看就懂了！
在不忠的关系里，
出轨的男女都会做些什么？
在《性与婚姻治疗杂志》关于出轨的问卷里，不忠的人有一半会与出轨对象doi或者进行其他行为；有73%表示会拥抱或亲密接触，87%的人会接吻；还有6%的人说他们的婚外情本质上不是身体上的...
在这个以异性恋为主的样本中，大约一半的外遇涉及doi，最常见的行为是接吻和亲密接触。
当然了，性通常也是婚外情的重要组成部分，61%的参与者与对方进行过露骨的对话，63%的人习惯于表达喜爱，38%的人进行了比较亲密的对话。
只有十分之一的参与者会和对方说“我爱你”。当然了，那些在关系里会说出这种话的人往往会维持更长时间的感情，他们对关系最满意。
这些人出轨的时间有的不到一天，有的超过五年；平均的时长是两个月；出轨时间的中位数是两周，也就是说，有一半的人出轨时长不超过两周。
因为对情感的需求不同，男性不忠的平均时长是53天，女性不忠的平均时长时长是75天。
那些对自己的不忠关系更满意的人，婚外情持续时间更长，更容易再次出轨。他们缺乏爱与对性的渴望，或者在他们的情感关系中与另一半存在欲望差异。
男性和女性在进行亲密对话和对婚外情的满意度方面都没有差异。
然而，男性比女性更有可能与他们的不忠对象进行露骨的性对话；也更有可能说他们与不忠对象的性行为比与伴侣的更好。
他们的不忠，
也许是这样产生的
虽然这份问卷来自于对年轻人的研究，但就人们所做的事和他们对不忠的感受而言，不忠可能源自于多种因素。
其中许多不忠并不是真正由未满足的性驱动的，而是未满足亲密和情感联系需求。你探寻过一段关系当中那个出轨的人是为什么这样做吗？
在这份问卷中，就提到了八个关于不忠的动机。也许你并不理解，但它可能代表着人类更深层潜在的思维逻辑。（排名不分先后）
①欲望。
当自己想要尝试的性行为伴侣不能满足时，有些人就会在关系外寻找可能；也有人会因为想要更频繁的性而出轨；甚至会有人是通过这种方式探寻自己真正的性取向。
②愤怒。
也许你很难理解这种动机，但确实有一部分人会因为怀疑自己的伴侣出轨，或者只为报复自己出轨的伴侣而不忠。也有人会因为伴侣做了让自己不愉快的事出轨。
③缺乏爱。
有的人虽然在恋爱，但他们不能确定是不是和“合适的人”在一起；有些人也会因为对自己的感情关系感到厌烦、或者感觉和伴侣之间失去了恋爱的感觉而出轨。
④忽视。
与伴侣相处的时间不够、关系中经常发生冲突、感觉自己被伴侣忽视了，都可能成为出轨的动机。
⑤缺乏承诺。
有些人很讨厌被束缚在一段关系里，不想与某人过于亲近，所以想要通过出轨破坏稳定的情感关系；也有人不认同关系的准则而出轨，甚至想要和别人生孩子也能成为出轨的理由...
⑥人品。
有些人就是希望性伴侣更加多样化，所以不断寻求刺激；也有人确信自己的伴侣不会发现这件事；甚至有人只是希望在婚前利用性机会。
⑦情境因素。
有些人会在度假、喝醉等等情况下出轨；有人会因为与其他有外遇的人成为朋友而出轨；也有人无法抗拒对ta采取行动的人所以出轨。
⑧自尊。
有些人想要维护自己的独立性；有些人希望重新点燃一段旧的关系；还有些人想要用出轨证明自己很有魅力。
关于出轨，
他们都经历过什么？
其实关于出轨，每个人的界定和接受程度都不尽相同。有人觉得出轨无法接受，也有人会觉得无伤大雅。
有人是出轨的一方，就有人是被背叛的一方。可是对于出轨的态度，真的不是两三句话能解释清楚的。甚至遇到了和没遇到的时候，都会有不同的想法。
@此号已注销：都不能接受，无论是好奇心作祟还是故意为之，都接受不了，有次无意间看到他QQ小号里加线下约的聊天记录，难过极了，平时他背着我看片就罢了，还跑去聊约的，问两小时两种答案，第三天再问又是另外的答案，嘴上说的没有，可是心里的信任已崩塌，我们再也回不去从前。
@婴宁：我觉得专一是不可能的，人这一辈子太漫长了，而且依托科技的发达，人与人之间的交流也是越来越便利了。没有绝对的肉体出轨和精神出轨，没有绝对的专一。追求专一的人会很痛苦，所以这种事情不妨看开一点，否则只会是自己难过自己耿耿于怀。
@匿名：我觉得肉体和精神都不能接受，但是我又是一个特别重感情的人，很心软的人。跟男朋友大学恋爱，在一起到现在五年了。他说我看他手机他不舒服，从不让我看他手机。后三年是异地恋，中间发现跟女生聊骚两次。现在虽然没说和好，但是还是照常聊天，我感觉自己不该原谅他，但是他确实跟我很合拍，我们在一起两三年的时候一点也不会腻，还像刚在一起一样。真的不知道该怎么办了…
@阿拉蕾：一次不忠百次不用。
@ERGOU潜川：精神层面不介意女朋友有未被发现的出轨，回归生活，确实也不想面对出轨的女朋友。
对出轨与否的界定，一直都是一个相对模糊的概念。在学生时代跟异性传纸条可能就算是出轨了，这需要双方达成共识，纯爱的跟纯爱论，开放的跟开放的论，这是其一。
其二，道德需要是非观，但感情需要结果论。抓包另一半出轨后，你得到的结果是你想要的吗？是相信浪子回头会更好？还是及时止损别犹豫？每一种选择背后，都是感情中难以言喻的一次取舍。面对糟糕的经历，尽量选择自己想要的结果，做一个不后悔的决定！感情是自己的，千万不要被是非观和身边声音所影响！
@T^T：关于出轨，我本人觉得在一段感情里面，精神出轨还是比较常见的吧，以男人的角度来说我觉得想想看看没什么，美女大家都喜欢看。
至于肉体出轨看情况了，适当缓解压抑，寻找一个情感依托应该算可以吧。毕竟现在人的压力太大，工作、家庭，有些事情没有办法给家人说，不是说是不能说，而是本来就压抑，弄不好又是一地鸡毛。对于情感复杂的人来说，只要顾及家庭，适可而止我认为或许可以理解。
如果忠诚是一段关系中两个人的共识，那么无论如何都不必要去试探对方的底线，也无需为自己开脱。毕竟在人类社会一对一的感情关系里，出现不忠的行为，就实在很难回头。
虽然出轨的动机有很多种，每个人对于出轨的判定也不尽相同。但只要其中的一方觉得不舒服，就是时候调节关系或者离开。最重要的，就是不要被一段情感绑架，勉强去做不原本不接受的事。
本篇文章来源于微信公众号: 桃子笔记