河南水灾，万分揪心。如果有姐妹身处河南暴雨或者暴雨预警地区，请你一定要这样做：1.在脏水中浸泡过后，要及时上厕所排尿，把存积在尿道口的细菌最大程度地排出，避免尿路感染。女性的尿道相比男性更短更宽，所以这种情况下更容易导致尿道感染。而尿道离阴道口很近，尿路感染进一步有可能会导致阴道感染发炎。2.有条件一定要及时清洗外阴处，避免尿道及阴道的感染。女孩子在月经期间会阴是处于充血的，阴道口是处于半开状态的，所以及时清洁冲洗非常重要。并且由于现在自来水可能都被污染了，姐妹们一定要用矿泉水清洗，不要用自来水！所以不管女孩子你是否在经期，都请在脏水浸泡后及时认真的清洗外阴。如果没条件用矿泉水，也可以用干净的湿巾清洁。3.卫生巾和内裤及时更换，卫生巾会吸附脏水，不及时更换也会容易造成女生尿道或阴道感染。4.如果卫生巾不够了，姐妹们千万不要想着省着用，没卫生巾就换卫生纸！多叠几层纸，并且及时更换，比一个卫生巾省着用安全卫生许多！如果觉得纸容易掉，教大家一个方法，把卫生纸在内裤裆部多缠绕几圈就牢固了！6.如果是在暴雨预警地区的姐妹，可以家里囤些矿泉水、女性卫生用品、布洛芬等必需品，做好准备。下暴雨就不要出门了！
如果你在的暴雨地区需要大量女性卫生用品，请填写下方表格：
- 转自@梁钰stacey -
如果你在的暴雨地区有寻医需求，请扫描二维码进群咨询：
最后，也希望大家在转发救助信息前先核实下进展，避免重复信息造成资源浪费和救援成本加大。
祝愿每一个暴雨中的人们，都能平安回家。
P e a C H S a Y S
本篇文章来源于微信公众号: 桃子笔记
